Имеет опыт занятий в тренажерном зале более 7 лет, участница множественных соревнований по карате. Увлекается бегом и катанием на велосипеде. Проводит силовые, интервальные, круговые, функциональные тренировки. Составляет индивидуальный план питания и программы тренировок. Индивидуальный подход каждому клиенту.
КМС по смешанным единоборствам, чемпион Украины, чемпион Днепропетровской области по кикбоксингу, грэпплингу, панкратиону .
Выпускница Днепропетровского государственного института физической культуры и спорта. Мастер спорта Украины по пауэрлифтингу, призер Чемпионата Украины, Кубка Украины. Преподаватель физической культуры в младших классах. Имеет опыт работы с детьми и взрослыми с ограниченной двигательной активностью. Специализируется на подготовке учеников старшей школы для поступления в высшие военные или юридические учебные заведения.
Опыт занятий в тренажерном зале более 5 лет. Участница, призер многочисленных соревнований по пауэрлифтингу. Мастер спорта Украины по становой тяге, а также КМС по пауэрлифтингу.
Опыт тренерской деятельности более 4 лет. Опыт личных тренировок 7 лет . Участник соревнований по много-повторному жиму лёжа. Готовил девушек к соревнованиям по троеборью. Находит индивидуальный подход к каждому клиенту в зависимости от его потребностей . Составляет план питания и программы тренировок, индивидуально под каждого клиента, для дальнейшей его прогрессии . Работает с теми, кто хочет результат и готов идти к своим целям.
КМС по пауэрлифтингу. КМС по жиму штанги лёжа. Сертифицированный тренер TRX. Участник и призёр областных и украинских соревнований по жиму лёжа и пауэрлифтингу. Участник и призёр городских турниров по кроссфиту. Стаж собственных тренировок 20 лет, тренерский стаж 8 лет.
Опыт работы персональным тренером более 25 лет. Участник соревнований по гиревому спорту, тяжелой атлетике, бодибилдингу и настольному теннису. Подготовил чемпиона, вице-чемпиона и финалиста чемпионатов Украины по бодибилдингу. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Подбор диеты и рекомендации по спортивному питанию .
Учащаяся в Днепропетровском государственном институте физической культуры и спорта, молодая перспективная спортсменка. Занимается пауэрлифтингом более 3 лет. Тяжелоатлет двоеборец, участник городских соревнований. Поможет вам в составлении программ и индивидуальных тренировок. Найдёт особый подход к каждому клиенту.
Выпускница Днепропетровского государственного института физической культуры и спорта. Опыт занятий художественной гимнастикой 12 лет (КМС), более 5 лет занималась бодибилдингом. А также имеет опыт работы с детьми - художественная гимнастика, хореография, ОФП. Учтет подготовку, индивидуальные особенности и телосложение при составлении тренировочных программ.
Многократный призер соревнований по многоповторному жиму, участник семинара по диетологии. Подготовит и проведет индивидуальные занятия в тренажерном зале, контроль над правильностью выполнения упражнений на силовых тренажерах и со свободными весами. Составит индивидуальную программу на коррекцию телосложения (похудение или набор мышечной массы), диет, спортивного питания с учетом пожеланий и полученных данных о состоянии здоровья, в зависимости от возраста, физической подготовленности клиента.